Jak pustit věci, které nám způsobují utrpení a otevřít cestu k růstu?
Všichni jsme někdy zažili situace, kdy jsme příliš pevně drželi něco, co nám ve skutečnosti ubližovalo. Ať už se jedná o vztah, staré přesvědčení, nebo touhu po absolutní kontrole, tato zátěž nás může přivést k pocitům vyčerpání a stresu. Možná si ani neuvědomujeme, že čím více se snažíme udržet kontrolu, tím více ztrácíme sami sebe…
Read more